В организме человека нет «неважных» органов, но есть многие, работу которых может взять на себя соседний орган или же система. Другое дело почки. Несмотря на парность, сбой функциональности одного, моментально повышает нагрузку на другой и такая работа «на износ» может быстро привести систему в негодность. А вот заменить почки нечем, слишком большой объем процессов выполняют эти фильтровальные «капсулы». Как работают почки и за что отвечают в организме – поговорим подробнее.
Строение и работа
Почки – парные органы. Располагающиеся у задней стенки брюшной полости в области поясницы. Функционал: полная очистка крови, жидкостей от вредных веществ, образование и вывод мочи вместе с токсинами, вредными веществами и продуктами метаболизма. Размеры нормально здорового органа: 12 см длины, 4-5 см толщины и вес примерно 150 гр. – это не больше кулака взрослого человека. Орган состоит из наружного коркового слоя и внутреннего (мозгового). Снаружи капсулы защищены жировым слоем и соединительной тканью, имеют бобовидную форму и вогнутым краем обращены к позвоночнику. Это место крепления и выхода кровеносных сосудов, нахождения почечной лоханки, от которой отходит канал мочеточника, связывающий орган с мочевым пузырем.
Строение и работа почек продуманы природой до мелочей, деятельность не останавливается ни на минуту: в среднем за час органы фильтруют до литра крови, полностью очищая ее от вредных веществ. Все негативные элементы скапливаются и выводятся вместе с мочой.
Важно! Обратного хода мочи из мочеточника нет, поэтому так важно не «терпеть» позывы в туалет, чтобы не создавать возможного застоя мочи с микробами и не провоцировать развития инфекционных патологий
Правильность положения органа – заслуга природы, обеспечившей почки ложем, ножкой и оболочкой. Мышцы пресса удерживают органы на месте, создавая нужное давление, как и жировая прослойка. Однако методики похудения часто вызывают истончение нужных жиров, и орган остается «незакрепленным», меняя свое расположение – явление имеет название «блуждающая почка» и часто встречается у молодых девушек, женщин, придерживающихся несбалансированных диет.
Основные элементы структурного строения органов:
- Капсула, где заключено тело почки. Составные части: паренхима и каналы приема/отведения мочи;
- Паренхиматозная ткань, состоящая из коркового (внешнего) и мозгового (внутреннего) вещества. Мозговая часть состоит из 8-12 пирамидальных соединений собирательных канальцев, паренхима является средоточием нефронов;
- Нефроны – фильтрующие элементы;
- Лоханка почки – полость в виде воронки, принимающая жидкость от нефронов;
- Мочеточник – канал, обеспечивающий ток мочи из лоханки в мочевой пузырь;
- Артерия – кровеносный сосуд (ответвление аорты), обеспечивающий приток загрязненной крови. Артерия ветвиться в теле почки и служит для питания клеточной составляющей органа;
- Вена почки доставляет очищенную кровь в полую вену, откуда осуществляется полный кровоток по всей системе жизнеобеспечения организма.
Факт! Ежедневно почки человека перекачивают более 180 литров крови, полностью очищая ее от примесей и вредных элементов
Образование мочи
Эту функцию вместе с эндокринной, метаболической, нормализацией кислотно-щелочного баланса выполняют почки. Сбор и вывод жидкости осуществляется путем перегонки крови. Процесс разделяется на две стадии:
- Первый этап фильтрации запускается в теле почки: из кровотока выделяется лишняя жидкость с растворенными в ней глюкозой, аминокислотами, витаминами, солями. В случае нормально здоровой крови, осадочный белок отсутствует, поэтому жидкость получила название первичной мочи. За сутки органы вырабатывают до 170 л данной жидкости, и начинается второй процесс.
- Реабсорбция. На этом этапе чистая вода с полезными элементами всасывается обратно в кровь, а вредные примеси оседают вместе с мочой в петлях нефрона. Процесс дополняется активным всасыванием полезных веществ посредством восходящих канальцев, при этом вторично сформированная «грязная» жидкость остается – это и есть привычная моча. Выработка в сутки достигает всего 1,7 л жидкости, в которой уже нет полезных витаминов, элементов, но высокая концентрация токсинов, продуктов метаболизма.
Вторичная моча выводится в мочевой пузырь и накапливается до нужного объема, вызывающего мочеиспускание. Пузырь имеет способность растягиваться, но только до 0,5 л – это граница объема, безопасного для организма. После накопления жидкости, пузырь сокращается, выталкивая урину в мочеиспускательный канал. Преградой для поступления мочи обратно служит сфинктер, перекрывающий канальцы. Избыточное накопление мочи, ее сдерживание повышает давление на сфинктер, что при постоянном сдерживании грозит дисфункцией работы своеобразного клапана.
Важно! Объем выделяемой урины во многом зависит от времени суток, количества питья и характеристики продуктов. В частности, в ночное время органы работают в облегченном режиме, поэтому накопление жидкости происходит медленно. А вот если рацион питания содержит много белка, моча накапливается быстро
Прочие функции почек
Эндокринная работа почек не менее важна для организма. Благодаря этой функции органы вырабатывают гормон ренин, способствующий нормальной циркуляции кровотока, задержке воды и нормализации водного баланса. Эритропоэтин – гормон, заставляющий вырабатывать головной мозг эритроциты, он, как и простагландины, синтезируется почками. Кстати, простагландины – незаменимый элемент, отвечающий за нормализацию артериального давления.
Также почки обеспечивают:
- Процессы метаболизма, постоянно перерабатывая литры крови;
- Синтезируют витамин D в D3 – более полезный для организма в силу активного поддержания углеводно-белкового и липидного баланса;
- Ионорегуляция нормализует кислотно-щелочной баланс плазмы.
Важно! Почки обладают функцией саморегуляции. То есть при отсутствии нормального давления органы способны некоторое время поддерживать уровень АД для сохранения осмотически активных веществ, необходимых человеку. Особенно важен факт при несоблюдении водного режима, но длительное обезвоживание приводит к накоплению огромного количества токсинов и вредных веществ, выплеску элементов в очищенную кровь и отравлению всего организма, поэтому употребление достаточного количества жидкости – необходимая мера для обеспечения нормального функционала почек и здоровья человека
Что служит нагрузкой на почки?
Как и любому органу, почкам необходимо устраивать «разгрузочные» дни. Что же заставляет органы работать на пределе:
- Инфекционные заболевания. Это может быть даже кариозный зуб, являющийся рассадником микробов, напрямую попадающих в кровь – фильтры засоряются и выходят из строя быстрее, а значит, нагрузка на почки увеличивается.
- Несоблюдение термального режима. Купания в холодной воде, привычка сидеть на холодном, проветривать комнаты посредством открывания всех дверей. Органы легко застудить, что приведет к развитию инфекции: лоханки полны мочой с отработанными элементами, достаточно малейшего скачка температуры, чтобы запустить воспалительный процесс.
- Недолеченность заболеваний – это самый опасный момент. Инфекция остается в органах, при этом лечения не поступает, а значит, бактерии размножаются, оседая в почках. Итог: патология, нарушающая нормальную работу фильтрации.
- Избыток лекарств. Наложение одних лекарственных средств на другие, прием их в превышающем дозу количестве засоряет фильтровальные органы, клубочки и вызывает очаговую инфекцию.
Профилактика почечных патологий проста: питьевой режим, внимание к еде, ограничение вредных продуктов, нормальная физическая активность и полноценный отдых. Симптомы патологий всегда неявны, болезнь почек различима только на поздних стадиях, когда требуется дорогая и длительная терапия. Поэтому, не затягивайте с визитом к доктору, если есть подозрения на болезнь: ранняя диагностика – гарантия полного излечения недуга.