Как избежать камней в почках и методы профилактики

Нефролитиаз или мочекаменное заболевание, относится к урологическим инфекциям и представляет собой образование камней, песка, кораллов и наростов в почках. По статистике у 15% всего населения планеты нефролитиаз протекает без каких-либо симптомов, а 40% — люди, страдающие и испытывающие сильные болевые приступы. В этой статье мы расскажем о заболевании нефролитиаз, его симптоматике, а также разберем рекомендации специалистов, как предотвратить камни в почках.

Характеристика и симптоматика заболевания

как избежать камней в почках — Нефролитиаз может быть вызван вследствие неблагоприятных внутренних и внешних факторов

Нефролитиаз может быть вызван вследствие неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Конечно, причина образования почечной болезни может быть у каждого индивидуальной, однако, при полном и комплексном обследовании все факторы выявляются сразу. Моча содержит достаточно широкий химический состав. У здорового человека может периодически наблюдаться перенасыщение мочи разными солевыми растворами. Однако, благодаря наличию в ней специальных полезных веществ, концентрация солей всегда под контролем и в норме. Бывают ситуации, когда концентрация и химический состав мочи меняется, например, увеличение кислотности, вследствие чего появляются камни в почках. К симптоматике нефролитиаза относят:

наследственную предрасположенность;
физические характеристики и свойства воды;
малоподвижный образ жизни, например, длительные переломы позвоночника, тазовых костей;
химический состав грунта.

В медицинской практике существуют случаи возникновения болезни на фоне инфекционных заболеваний мочеиспускательной системы, патологий внутренних органов, нарушения выходы мочи, из-за перегиба или сужения мочевого канала. По статистике, развитие заболевания нефролитиаза у мужчин больше в два раза, по сравнению с женщинами. Женщины достаточно плохо переносят заболевание, чаще всего нефролитиаз переходит в более тяжелую форму и вызывает осложнения. Наличие камей или песка в почках, как правило, дают такие болевые ощущения и приступы, как:

рези и боли в процессе мочеиспускания;
наличие крови и кровяных телец в моче;
острая и невыносимая боль в поясничном отделе и внизу живота;
боль при ходьбе.

Для информации! При выходе большого камня из почек больного мучают приступы тошноты, рвоты, головокружения, а самочувствие резко ухудшается.

Как предотвратить образование камней в почках?

как предотвратить камни в почках — Ежедневно употребляйте большое количество жидкости, особенно в летний период

Лучшим лечением образования камней в почках является их профилактика. Как избежать образование песка, наростов и кораллов помогут простые рекомендации специалистов:

Ежедневно употребляйте большое количество жидкости, особенно в летний период. В период летней жары тело потеет и теряет достаточно жидкости за счет чего уменьшается выработка мочи в организме. Меньшее количество мочеиспусканий приводит к образованию минералов, вызывающих появление конкремента в почках. Конкременты в свою очередь, оседают в почечных нефронах и мочевых путях;
Соблюдение диеты. Известно, большинство продуктов питания содержит в себе щавельную кислоту или оксалат. Действие кислоты направлено на соединение с кальцием и образование кристаллов в почечной системе, которые впоследствии и образуют камни. Врачи не рекомендуют полностью отказываться от продуктов с содержанием кислоты и кальция. Кальций и щавельная кислота связываются между собой в желудочно-кишечном тракте, перерабатываются и до почечной системы уже не доходят, что полностью исключает появление камней в почках;
Увеличьте количество молочных продуктов. Специалисты доказали, что молочные продукты являются прекрасной профилактикой появления камней в почках. Кальций молокопродуктов связывается с пищеварительной системой и нейтрализует все оксалаты, полученные от других продуктов;
Полный отказ от морепродуктов. Известно, морепродукты богаты на пуриновые соединения, способные увеличить уровень мочевой кислоты в крови, которая в свою очередь способствует образованию мочекислых камней;
Сократить употребление соли. Соль содержит большое количество натрия, провоцирует большее выделение кальция из почек, вследствие чего он связывается с оксалатами и вызывает появление камней в почках;
Ожирение тоже способствует появлению заболевания почечной системы;
Старайтесь избегать частое применение антибиотиков, диуретиков и ингибиторов протеаза, именно эти лекарственные препараты способствуют появлению отложений и образованию кораллов;
Алкогольные напитки и курение также могут вызвать болезнь. Процесс появления осадка или кораллов в почечной системе образуется из-за влияния алкоголя и сигарет на обмен веществ.

Народные методы профилактики камней в почках

Избежать камней в почках помогут эффективные народные методы. Травяные сборы и фрукты являются отличной профилактикой заболевания и выпадания осадочных масс в органах. Профилактика образования кораллов:

Мандариновая терапия. Для профилактики и лечения камней необходимо на протяжении недели съесть 1 кг мандарин, после сделать перерыв в одну неделю и повторить процедуру. Результат будет виден уже после 3 дней;
Травяной сбор No1. Для его приготовления понадобятся: листы брусники, спорыш, чай курильский, корень аира, рыльца кукурузные, все сухие травы смешиваем между собой в равных пропорциях по 2 столовых ложки и заливаем 0,5 литрами горячей воды, настой должен постоять сутки. Принимать сбор необходимо 4 раза в день по 1⁄4 стакана на протяжении 3 месяцев. Далее делаем перерыв на 2-3 недели и повторяем курс лечения еще раз;
Мёд. Сладкая вода с медом способна нейтрализовать выпады осадков и образования кораллов, а также безболезненно вывести камни. Для этого необходимо 2 столовых ложки меда разбавить на 1 стакан воды и выпить. Курс мёдотерапии длится от 2 до 6 месяцев, все зависит от состояния больного;
Отличной профилактикой заболевания является свежевыжатый сок из лимона, моркови, огурца и свеклы. Для приготовления необходимо выдавить сок одного лимона к нему добавить сок моркови, свеклы и огурца, все смешать и развести с теплой водой в пропорции 100х100. Принимать 4-5 раз в день на протяжении одной недели. Такая процедура поможет безболезненно вывести песок и раздробить камни;
Листья и корень петрушки также являются прекрасным средством для профилактики почечных заболеваний. Для приготовления настоя из петрушки необходимо взять 2 столовые ложки смеси (можно сухой либо свежей травы), залить все очищенной горячей водой и дать настояться 2 часа. Принимать настой из петрушки следует ежедневно до приема пищи.

Камни в почках или мочекаменная болезнь, профилактика заболевания более подробно об этом можно узнать из видеоролика