Придерживаясь правильных рекомендаций можно предотвратить любое заболевание. Пиелонефрит достаточно сложное заболевание, но при выполнении профилактических мер можно избежать образования хронической формы или почечной недостаточности. В большинстве случаев пиелонефрит возникает вследствие попадания инфекции в почечную ткань восходящим методом. Основная профилактика пиелонефрита направлена на ликвидацию очагов воспаления и инфекции. В этой статье мы расскажем о том, как избежать прогрессирования заболевания, какие профилактические меры выполнять для предотвращения заболевания.
Причины возникновения заболевания
Прежде чем начинать выполнять профилактические меры, необходимо выяснить причины образования пиелонефрита. В зоне риска находятся люди:
- с врожденной аномалией и пороком развития мочеполовой системы;
- с наличием инфекций половых органов, чаще всего пиелонефритом страдают женщины, связано это с особенным анатомическим строением;
- страдающие частыми инфекционными и вирусными заболевания, важным моментом является, своевременный осмотр стоматолога, гинеколога, т.к. обычный кариес или молочница также могут спровоцировать пиелонефрит;
- с вредными привычками и ведущие малоподвижный образ жизни, алкоголь и отсутствие физических нагрузок значительно снижают защитную функцию организма.
Еще одним из распространённых возбудителей воспаления почек является кишечная палочка, которая просачивается в почечную ткань восходящим методом при элементарном несоблюдении правил личной гигиены.
Для информации! Если причиной возникновения пиелонефрита стало какое-либо нарушение участка мочеполовой системы, то на патологию достаточно сложно повлиять.
При затрудненном оттоке мочи патогенные микроорганизмы без каких-либо препятствий проникают в здоровую почечную ткань и медленно начинают ее разрушать.
Общие профилактические рекомендации
Профилактика пиелонефрита заключается в ведении здорового образа жизни и употреблении, достаточного количества жидкости. Средний суточный объем жидкости составляет не менее двух литров.
Для информации! Помните, при сильных физических нагрузках, организм потребляет значительно больше жидкости.
К стандартным профилактическим мерам можно отнести:
- полное исключение переохлаждений;
- ежедневное употребление жидкости не менее 2-х литров (супы, компоты, морсы, вода, не менее 0,5 литра обычной негазированной воды);
- своевременно посещать стоматолога, следить и ухаживать за здоровьем ротовой полости, десен и зубов;
- соблюдать правила личной гигиены;
- своевременно лечить инфекционные и респираторные заболевания (ангина, насморк, простуда);
- ежегодно проходить комплексное обследование почек и почечной системы.
Профилактика хронического пиелонефрита
Для избежания образования хронической формы воспаления почек специалисты рекомендуют:
- сбалансировать рацион питания с достаточным количеством витамин и полезных элементов;
- уменьшить количество потребляемой поваренной соли;
- своевременно соблюдать общие правила гигиены;
- максимально быстро нейтрализовать любое инфекционные заболевания и возможные источники образования воспаления (кариес, ангина, колит, язва, гастрит);
- по назначению лечащего врача проходить повторный курс лечения антибиотиком.
Для информации! При хронической форме пиелонефрита в обязательном порядке следует проходить обследование 4-6 раз в год. Как правило, сдается общий анализ мочи и крови.
Особенности профилактики детского пиелонефрита
Профилактика в период обострения заболевания крайне важная мера. Отсутствие правильного, а главное своевременного лечения может привести к полному разрушению почечной ткани, образованию почечной недостаточности и инвалидности ребенка. Эффективное лечение состоит из постельного режима и диетотерапии. Рацион ребенка должен быть наполнен белками и растительными продуктами, а прием пищи разбивается на несколько небольших приемов, что значительно облегчает усвоение пищи.
Более подробно о диете при почечных заболеваниях можно узнать в видеоролике
Помимо диеты назначаются антибиотики и противовоспалительные препараты, это необходимо для быстрой ликвидации очагов воспаления.
Для информации! В период хронического процесса выполняется длительное лечение с применением Ципрофлоксацина.
Гомеопатические лекарственные препараты также дают хороший результат, а при правильном их подборе эффективность профилактики может быть достаточно велика, но для получения желаемого результата следует проконсультироваться со специалистом.
Профилактика пиелонефрита при беременности
В период беременности организм женщины испытывает двойную нагрузку на все важные системы и органы. Все внутренние процессы и изменения в организме зависят от увеличения матки. Основной причиной образования пиелонефрита у женщин является механическое сдавливание мочеточников, это происходит вследствие увеличения плода.
Подробнее о симптомах пиелонефрита у женщин.
Для информации! Дистопия и сдавливание мочеточников вызывает задержку мочи, вследствие чего образуются патогенные микроорганизмы, способные вызвать очаги воспаления.
Чаще всего пиелонефрит появляется на третьем триместре, для избежания образования воспаления специалисты рекомендуют выполнять такие профилактические мероприятия:
- Больше проводить времени на свежем воздухе, пешие прогулки, а при отсутствии противопоказаний выполнять физические упражнения. Постоянное движение способствует улучшению кровообращению всех внутренних органов и снижает уровень их сдавливания;
- При наличии хронических заболеваний мочевыводящей системы необходимо придерживаться определенного режима питания. Как правило, назначают Диету No7, которая заключается в ограничении поваренной соли, жирной, жареной, копченой пищи, а также в ограничении употребления жидкости;
- Избегать, застои мочи, стараться выполнять мочеиспускание при каждом его позыве. Регулярное опорожнение мочевого пузыря исключает застой мочи и развития патогенных микроорганизмов.
Более подробно о пиелонефрите во время беременности можно узнать из видеоролика
Важно! Прием лекарственных препаратов возможно только по назначению лечащего врача, для избежания осложнений заболевания, своевременно становитесь на учет в женскую консультацию.
Помните, пиелонефрит характеризуется волнообразным течением, а в большинстве случаях заболевание может протекать бессимптомно. Своевременное выявление патологии и проведение необходимых профилактических мероприятий помогут предотвратить развитие хронической формы и сохранит функциональность органа.
Загрузка...
